以前我还能硬逼着自己学习，可最近这一年，厌学情绪变得特别严重。
有个老毛病，就是觉得自己不够聪明，没法正常思考，经常对着题目发呆，脑子里空空的。
算起来，我已经两年没有真正“进入学习状态”了。
以前靠动漫来麻痹自己，但现在对现实生活完全提不起兴趣，对未来感到绝望，甚至想过死，但又心有不甘。
而且现在，一看到动漫里的人物成长和成功，我就觉得自己特别废物。
我去医院检查过，说是强迫性思维和轻度抑郁，吃了半年药，没什么效果，心理咨询也试过，但好像没用。
谁能帮帮我？
楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~
先给楼主一个拥抱。学习确实是件挺枯燥的事，很多人都是靠毅力硬撑下来的。
如果说你之前还能逼自己学习，现在厌学严重，可能原因有很多。很多人的厌学情绪比较轻，但我感觉你可能是因为学习时太紧张了。
其实你不用这么紧张，学习是个慢慢积累的过程，急不来。如果你坐在那里脑子一片空白，学不进去，不如先出去放松一下心情。
换换脑子挺好的，比如看看动漫，但别过度沉迷，要给自己设定时间限制。建议你可以去旅旅游，放松回来再学。
先好好玩一阵子，调整心态，因为低效率的学习还不如高效率地玩。如果效率低，硬学也没用。
祝好~（鲸鱼社工）